Site Overlay

Laat je eens (aan)raken

Aanraken is de meest directe vorm van contact. Het doet iets met je, het raakt je. Een aanraking vertelt je iets over jezelf, maar ook over de ander. Ik heb van aanraken mijn vak gemaakt. Met mijn handen luister ik naar wat jouw lichaam te vertellen heeft. Op deze manier onderzoeken wij samen wat jouw wens of verlangen is en wat er voor jou nodig is om hier invullen aan te geven. Dit kan ik op verschillende manieren doen.

Massage

Mijn massagebehandeling stem ik af op jouw vraag of (fysieke) klacht. Misschien heb je last van een stijve nek of pijnlijke schouders, een zere rug of verkrampte kuiten. Maar het kan ook zijn dat je de behoefte hebt om te ontspannen, een moment voor jezelf te creëren en de boel even de boel te laten. Of misschien wil je gewoon aangeraakt worden, huid op huid contact ervaren. In die gevallen zal een massage daar het best passend voor zijn.

Haptonomie 

Het kan ook zijn dat er wat anders nodig is. Misschien ben je wat ‘zoekend’ in je gevoel, ervaar je problemen in het contact met jezelf of anderen, heb je moeite met grenzen aangeven. Of heb je fysieke klachten die te maken hebben met langdurige stress. Met aanrakingen op de behandelbank, oefeningen en gesprekken help ik je verder. Samen met jou onderzoeken we wat er achter je klacht ligt, welke patronen je hebt ontwikkeld en of die nog wel voor je werken. Haptonomie beschrijf ik wel eens als een vorm van coaching, waarbij je lichaam en aanraking ingezet worden als hulpmiddel. Uitgangspunt daarbij ben jij, in jouw tempo en op jouw manier.

HaptoMassage

Zowel bij het masseren als bij een haptonomische behandeling wordt er aangeraakt. Het doel van de aanraking en de manier waarop er aangeraakt wordt verschillen hierbij. Er bestaat zeker ook een overlap en daar heeft een behandelvorm die ik HaptoMassage noem zijn plek gevonden. Fysieke (tast)ervaringen maar ook emoties zijn voelbaar in je lichaam. Spanningen op het emotionele vlak zorgen vaak voor voelbare spanningen op het fysieke vlak en uiten zich bijvoorbeeld in verhoogde spiertonus, buikpijn, hoofdpijn, vermoeidheid, enzovoorts. HaptoMassage laat je op een laagdrempelige manier kennismaken met haptonomie, maar laat je vooral bewust ervaren hoe het nu met je is.

Scroll Up